קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות6
ציון בריאות35
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה עשבי תיבול טריים

סלט פסטה עשבי תיבול טריים
סלט פסטה עשבי תיבול טריים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.89 דולר למנה. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 311 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן למנה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 21 דקות. אם יש לכם פלפלים קלויים, פסטת רוטיני בשלושה צבעים, רוטב לסלט פרג ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מתכונים דומים: פסטה עשבי תיבול טריים מעורבים, פסטה עשבי תיבול טריים ושום עם שרימפס, ו פסטה עגבניות ועשבי תיבול טריים מהירים.

הוראות

1
פרחים אכילים, לקישוט
מרכיבים שתצטרך
פרחים אכיליםפרחים אכילים
2
הביאו סיר מים גדול לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
מוסיפים את הריקוטים ומבשלים עד שהם רכים פריכים, כ -3 דקות. בעזרת כף מחוררת מעבירים את הריקוטים לקערת מי קרח כדי למנוע מהם לבשל.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מחזירים את סיר המים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
5
מוסיפים את הפסטה ומבשלים עד אל דנטה, בערך 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
6
מסננים את הפסטה ומניחים להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
7
בקערת הגשה גדולה, שלבו את כל המרכיבים, למעט פרחים אכילים. זורקים עד שהמרכיבים מצופים היטב ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
פרחים אכיליםפרחים אכילים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
8
מקשטים עם פרחים אכילים ומגישים קר או בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
פרחים אכיליםפרחים אכילים