קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה פרמזן

סלט פסטה פרמזן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה פרמזן. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, קונכיות פסטה, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סלט פסטה פרמזן שמנת, עוף-פרמזן-סלט פסטה, ו בייקון פרמזן סלט פסטה.

הוראות

1
לזרוק קונכיות פסטה עם עגבניות שרי, פרמזן, שמן זית, עירית, 1 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דקעגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)