סלט פפאיה ירוק

סלט פפאיה ירוק עשוי להיות התוספת שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. גשו לסופר וקנו שום, פפאיה, רוטב דגים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט פפאיה ירוק, סלט פפאיה ירוק, ו סלט פפאיה ירוק שלי.

הוראות

כדי להפוך את הרוטב: לשלב את כל החומרים ולהניח בצד כדי לתת את הסוכר להתמוסס.

מרכיבים שתצטרך

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

מקלפים את הפפאיה עם מקלף ירקות או סכין חדה. חצי את הפפאיה לאורך. עם כפית, לגרוף את הזרעים ולהשליך. השתמש מבצעה Benriner או סכין חדה כדי julienne פפאיה. לחלופין, הפעל נתחים של הפפאיה דרך ההגדרה הגדולה ביותר על מעבד המזון שלך לפרוסות קצרות יותר, בסדר.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

אננס רגיל

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

קולף

ועוד 2 כפות מי קרח

רול פירות צהוב אחד

חותכים את הגזר לאותו רוחב ואורך כמו פפאיה ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

אננס רגיל

שים את הפפאיה הגרוס במסננת ולהוסיף את הסוכר והמלח. השתמש בידיים שלך כדי לעסות את המלח והסוכר לתוך פפאיה. לאחר דקה, הפפאיה תהפוך מעט חלקלקה. הגזרים עדיין צריכים להיות קצת מוצקים. יש לשטוף את הפפאיה מתחת למים זורמים קרים ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

אננס רגיל

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

1 כוס גריסי פנינה לבנים