סלט קוב: הכפל את הבשר והחזק את החסה

Name: סלט קוב: הכפל את הבשר והחזק את החסה
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 8 רצועות בייקון, פרוס עבה; 151 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) גבינה כחולה, מתפוררת (מומלץ מייטאג כחול); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) חרדל דיזון; 79 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שמן זית כתית מעולה, בתוספת קצת לטפטוף; 907 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) סטייק צלע; 3 ציפורן שום, קצוץ דק; 2 (חוֹרֶף) תערובת תיבול גריל (מומלץ: סטייק מונטריאול תיבול על ידי מקורמיק); 2 מעט מתחת בשלים has אבוקדו-עור כהה, אבל עדיין מוצק; 2 (חוֹרֶף) רוטב חריף, גלגל עין.; 1 לימון, התלהבות ומיץ; 4 (חוֹרֶף) 1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר; 4 ריבס, קצוץ טרי או קפוא מלח ופלפל; 8 לחתוך דק חזה עוף cutlets; 2 קבוצות גרגיר הנחלים, גזוז וקצוץ גס; 2 גפן עגבניות בשלות לחתוך טריזים; 4 (חוֹרֶף) רוטב ווסטרשייר, גלגל עין.

המתכון סלט קוב: להכפיל את הבשר ולהחזיק את החסה יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 35 דקות. מנה אחת מכילה עד 66 גרם חלבון 73 גרם של שומן, וסך הכל 1008 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. גשו לסופר וקנו בייקון, חומץ יין, גרגיר נחלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו להכפיל את הבשר להחזיק את סלט BLT הלחם, להכפיל את הבשר להחזיק את סלט BLT הלחם, ו סלט חסה עוטפת (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים מחבת גריל או גריל חיצוני לחום גבוה.

ציוד שתשתמש בו

כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד

ערמוני מים, משולבים

מערבבים שום, תיבול סטייק, רוטב חם, רוטב ווסטרשייר וחומץ.

מרכיבים שתצטרך

12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

סטייק תיבול

שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש

1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים

1 תפוז, גרידה

להקציף בשמן זית כתית מעולה. מחלקים את התערובת בין 2 מנות רדודות.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

הוסף את סטייק האגף לאחד ואת קציצות עוף דקות לשני. לזרוק את כל הבשר ביסודיות להשרות במשך 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף

סטייק צלע

בעוד סטייק ועוף הצלע הם marinating, לחתוך את האבוקדו בחצי אורך חיתוך סביב הבור. להפריד את החצאים אז, באמצעות כף, לגרוף את הבור, ולאחר מכן להשתמש בכפית כדי לגרוף את האבוקדו מעורו. קוצצים את בשר האבוקדו לחתיכות בגודל ביס להוסיף לקערת ערבוב.

מרכיבים שתצטרך

סטייק צלע

1/2 קילו חזה הודו

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

כמו גבינות לטאקו

מוסיפים את העגבניות, גרגיר הנחלים ובייקון קצוץ פריך. שמלה את הסלט עם מיץ של לימון 1 טפטוף נדיב של שמן זית כתית, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

לא מגן מקומי

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים

טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)

קליפות מלימון

סטייק צלע 6 עד 7 דקות בכל צד. גריל לחתוך דק עוף cutlets 3 עד 4 דקות בכל צד.

מרכיבים שתצטרך

קציצות עוף

סטייק צלע

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

הסר את שני הבשר מן הגריל כדי קרש חיתוך לנוח במשך כ 5 דקות. דק לחתוך את סטייק האגף בזווית, חיתוך הבשר נגד התבואה.

מרכיבים שתצטרך

סטייק צלע

אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

ערמוני מים, משולבים

חותכים את העוף לרצועות דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הוסף את שני הבשרים למגש או לצלחות של ארוחת ערב. מעל הבשר עם ערימה של סלט. כדי להפוך את הרוטב, לשלב בקערה קטנה את גרידת לימון ומיץ, חרדל דיז ' ון, מלח, פלפל, גבינה כחולה מתפוררת, לטאטא 3 כפות EVOO.

מרכיבים שתצטרך

רגל טלה, מעצם