המתכון סלט קיסר Greenmarket מוכן בערך 24 דקות וזה בהחלט מדהים pescatarian ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 63 גרם של שומן, וסך הכל 704 קלוריות. אם יש לך רוטב ווסטרשייר, לחם שאור, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכונים דומים: סלט Greenmarket, סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור}, ו סלט קיסר בגריל עם רוטב סלט קיסר קל.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
עבור ההלבשה: השתמש מרגמה ועלי לטחון את שיני השום והמלח למשחה. (רוטב זה יכול להתבצע גם בבלנדר או מעבד מזון.) להביא סיר קטן של מים לרתיחה ולהוסיף את הביצים. מבשלים 2 1/2 דקות ולהסיר מהמים. בינתיים, להעביר את השום לקערה ולהקציף במיץ לימון, מיץ צלפים, ווסטרשייר, רוטב חם וטונה. לקלף ולהוסיף את הביצים 1/2 כוס שמן זית לטאטא עד חלקה. טעם לתיבול. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייר
שום
מיץ לימון
רוטב חריף
שמן זית
תיבול
מיץ
מים
ביצה
מלח
טונה
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלי
מעבד מזון
בלנדר
מקציף
קערה
סיר
1
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני. כאשר הוא מתחיל לעשן קלות, מוסיפים את החמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים את הלחם והעונה עם מלח ופפריקה. לזרוק ולבשל על חום בינוני עד נמוך עד שהם הופכים חום ולהרגיש פריך למגע, 5 עד 8 דקות. מתבלים במלח ובאורגנו.
מרכיבים שתצטרך
אורגנו
פפריקה
לחם
מלח
3
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
4
מפזרים עם כמה פרמזן מגורר.
מרכיבים שתצטרך
פרמזן
5
כדי לשרת: בקערה גדולה, לזרוק את החסה ברוטב. לזרוק את קרוטונים, עלי בזיליקום ופרמזן הנותרים.