קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות45
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט קיץ

סלט קיץ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט הקיץ. מתאים ל-7 מנות. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 82 גרם של שומן, וסך הכל 1079 קלוריות. למתכון הזה מקריסטינה פרארה יש 1 מעריצים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חלב חמאה, סלט זיכרון קינואה של marilu henner, גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ פטל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס טופו בננה שוקולד / קינוח כקינוח. מתכונים דומים: סלט עוף Orzo וטיפים בריאים סלט קיץ מהולי קלג, ארוגולה, סלט תירס ופלפל: סלט קל בסוף הקיץ, ו סלט קראנץ ' סיני-סלט פריך עם רוטב מזרחי מושלם עבור אחר צהריים קיץ.

מרכיבים

1אבוקדו בשלאבוקדו בשל7שרימפס וורידיםמתויג: אבוקדו, פטה, פטל, גרגרמתויג: אבוקדו, פטה, פטל, גרגר9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרגרגיר הנחלים או ארוגולה התינוק (או שניהם)גרגיר הנחלים או ארוגולה התינוק (או שניהם)170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה7שרימפס וורידיםרוטב גבינה כחולהרוטב גבינה כחולה1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')0חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם7שרימפס וורידיםויניגרט שמפניהויניגרט שמפניה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)11 כף אורגנו מיובשחרדל דיז'וןחרדל דיז'ון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דקחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דקחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פטה יווניתגבינת פטה יוונית1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי נענע טרייםעלי נענע טריים1קטןשן שום, מרוסקשן שום, מרוסק0חתיכות טופי הית' ברתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד0חתיכות טופי הית' ברתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד11 כף אורגנו מיובשחומץ מאלטחומץ מאלט3תפוזים קלופים וחתוכים לסבביםתפוזים קלופים וחתוכים לסבבים7שרימפס וורידיםפלפל סדוק לפי הטעםפלפל סדוק לפי הטעם7שרימפס וורידיםצילום דיאן קו וטוד פורטרצילום דיאן קו וטוד פורטר7שרימפס וורידיםתמונות דיאן קו טוד פורטרתמונות דיאן קו טוד פורטר7שרימפס וורידיםסלט זיכרון קינואה של מרילו הנרסלט זיכרון קינואה של מרילו הנר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטל טריפטל טרי7שרימפס וורידיםויניגרט פטלויניגרט פטל11 כף אורגנו מיובשבערך 7 אונקיות סוכרבערך 7 אונקיות סוכר7שרימפס וורידיםהנה מתכון לסלט קיץ יפה. כללתי כמה אפשרויות לרוטב לסלט. תבחרי ותיהני.הנה מתכון לסלט קיץ יפה. כללתי כמה אפשרויות לרוטב לסלט. תבחרי ותיהני.2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרענבים אדומיםענבים אדומים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסחומץ יין אורזחומץ יין אורז7שרימפס וורידיםרוטב סלט קל וטעיםרוטב סלט קל וטעים7שרימפס וורידיםסלט קיץסלט קיץ7שרימפס וורידיםאני אוהב לערבב ירקות טריים עם פירות ועשבי תיבול טריים. עם כל הזנים השונים הזמינים אתה יכול לבוא עם שילובים גדולים רביםאני אוהב לערבב ירקות טריים עם פירות ועשבי תיבול טריים. עם כל הזנים השונים הזמינים אתה יכול לבוא עם שילובים גדולים רבים7שרימפס וורידיםסלט קיץ עם פירות וירקותסלט קיץ עם פירות וירקות1אוראו ממולאים כפוליםשאלות טחוןשאלות טחון1אוראו ממולאים כפוליםשאלוט קצוצים דקשאלוט קצוצים דק7שרימפס וורידיםכסה היטב. רוטב זה ישמור במקרר במשך 3 ימיםכסה היטב. רוטב זה ישמור במקרר במשך 3 ימים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1מיכללאחסן אטום במקרר עד 3 ימיםלאחסן אטום במקרר עד 3 ימים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשמן אגוזיםשמן אגוזים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)791 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקירובבקירוב1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקירובבקירוב7שרימפס וורידיםמתויק תחת: מתכונים, סלטיםמתויק תחת: מתכונים, סלטים201129 ביולי, מתכונים29 ביולי, מתכונים