סלט קפרזה אפוי

צריך מנה עיקרית צמחונית? סלט קפרזה אפוי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 364 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. אם יש לכם מלח ופלפל, עלי בזיליקום, מוצרלה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 56%. מתכונים דומים: סלט קפרזה אפוי עם עגבניות ומוצרלה, אינסלטה קפרזה כל אמריקה (סלט קפרזה בסגנון אמריקאי), ו קפרזה אפויה ריגטוני.