קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 50 דק.
מנות6
ציון בריאות11
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קפרזה תות

סלט קפרזה תות
סלט קפרזה תות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . אם יש לכם לקישוט: בזיליקום, תותים, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום האם. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -50 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: סלט קפרזה תות, סלט קפרזה תות אבוקדו, ו תות Quinoan וסלט קפרזה תרד.

הוראות

1
לטאטא יחד חומץ בלסמי לבן, שום טחון, סוכר חום, מלח, פלפל טחון טרי בקערה גדולה עד הסוכר הוא מומס.
מרכיבים שתצטרך
חומץ בלסמי לבןחומץ בלסמי לבן
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
כָּתֵףכָּתֵף
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים שמן זית בזרם איטי ויציב, מקציפים כל הזמן עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
מוסיפים 1/3 כוס בזיליקום טרי קצוץ כדורי גבינת מוצרלה; לזרוק למעיל. כיסוי וצינה 2 שעות. מערבבים תותים; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
16 קוטר) כדורים גבינת מוצרלה בוקוצ'יני16 קוטר) כדורים גבינת מוצרלה בוקוצ'יני
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
4
מגישים מעל ארוגולה טרייה או כמתאבן עם פרוסות באגט לחם צרפתי קלוי.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
בגטבגט
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
5
מקשטים עם בזיליקום טרי פרוס דק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב