סלט שבע שכבות
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט שבע שכבות יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סלט ירקות, פלפלים, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו סלט שבע שכבות, 7 סלט שכבה, ו סלט שבע שכבות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ירקות בקערת זכוכית גדולה; למעלה עם שכבות של סלרי, פלפלים, בצל ואפונה.
מורחים מיונז על אפונה, מכסים לחלוטין את החלק העליון של סלט ואיטום עד קצה הקערה.
מקררים 2 עד 12 שעות כדי למזג טעמים. לזרוק לפני ההגשה, אם תרצה.