קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות70
מגזין

סלט תרד אסייתי עם כתום ואבוקדו

סלט תרד אסייתי עם כתום ואבוקדו
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט תרד אסייתי עם כתום ואבוקדו, שרימפס קוקוס & אסיה כתום סלט תרד אבוקדו, ו סלט תרד עם אבוקדו וכתום.

הוראות

1
להקציף הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. שים את התחבושת בצד.
מרכיבים שתצטרך
2
חותכים את הקליפה ואת החיקוי הלבן מהכתום.
מרכיבים שתצטרך
3
חותכים כתום לתוך 1/3 אינץ סיבובים; לחתוך סיבובים לרוחב במחצית.
מרכיבים שתצטרך
4
להוסיף תרד רוטב; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים אבוקדו וכתום; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
6
מנה אחת מכילה את הדברים הבאים: קלוריות (קלוריות) 152.90; קלוריות % משומן 65.6; שומן (g) 11.22; שומן רווי (g) 1.37; כולסטרול (mg) 0; פחמימות (g) 14.20; סיבים תזונתיים (g) 6.19; סוכרים סה " כ (g) 3.48; פחמימות נטו (g) 8.00; חלבון (g) 2.47
7
בתיאבון

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא הקלטות שדה Chenin Blanc. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 19 דולר.
הקלטות שדה Chenin Blanc
הקלטות שדה Chenin Blanc
טעמים של צדפות, תפוחים סבתא סמית, קמומיל ונרקיס.