מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות32
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםסלט
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
מגזין

סלט תרד ושרימפס עם רוטב צ'ילה

סלט תרד ושרימפס עם רוטב צ'ילה
סלט תרד ושרימפס עם רוטב צ'ילה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, גשו לסופר וקנו אפונים לתינוקות, שמן צמחי, עגבניות ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט אטריות עם שרימפס ורוטב צ'ילה, סלט תרד-שרימפס עם רוטב בייקון חם, ו פוסט אורח: סלט תרד עם שרימפס ורוטב בייקון חם.

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק את התרד, אפונה ועגבניות. במחבת בינונית, מחממים את השמן.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את הבצל ומבשלים על חום גבוה בינוני עד מוזהב קלות, 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים את צ ' ילה, זנגביל, כמון וכורכום ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את מיץ הלימון ומתבלים את הרוטב עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
5
תוסיף את השרימפס לסלט.
מרכיבים שתצטרך
6
יוצקים את רוטב צ ' ילה חם על הסלט, לזרוק היטב ומגישים בבת אחת.
מרכיבים שתצטרך
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
עוגת הפוך אפרסק אישית
פאי לימון Icebox