קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות42
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תרד חרדל דבש עם עוף

סלט תרד חרדל דבש עם עוף
סלט תרד חרדל דבש עם עוף נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 353 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך חרדל דבש אפור poupon מלוח, חזה עוף, עלי תרד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ תפוחים תפוחים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שזיפים ללא ביצים, איך להכין עוגת שזיפים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוף בגריל וסלט תרד עם חרדל דבש, סלט תרד נבול עם רוטב חרדל עוף ודבש, ו דבש צלוי-עוף חרדל עם בצל וסלט תרד.

הוראות

1
מחממים גריל לחום בינוני.
2
עוף מברשת עם 2 כפות. של החרדל. גריל או צלייה 6 עד 8 דקות. בכל צד או עד מבושל דרך (170F).
מרכיבים שתצטרך
3
Meanwhiile, מסננים תפוזים, הזמנת 2 כפות. של הנוזל.
מרכיבים שתצטרך
4
מניחים נוזל שמורות בקערה בינונית.
5
הוסף 2 כפות שנותרו. חרדל, שמן, חומץ וג ' ינג ' ר; להכות עם חוט להקציף עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
6
מכסים מגש גדול עם תרד.
מרכיבים שתצטרך
7
חותכים את העוף באלכסון לפרוסות דקות; מסדרים מעל תרד. למעלה עם תפוזים; טפטוף עם ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך