קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין

סלמון בגריל עם ג'ינג'ר דבש

סלמון בגריל עם ג'ינג'ר דבש
סלמון בגריל דבש-ג'ינג'ר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 332 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם אבקת שום, מיץ תפוזים, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: סלמון בגריל ג'ינג'ר דבש, סלמון בגריל ג'ינג'ר דבש, ו ג'ינג'ר בגריל-טריאקי סלמון עם דבש-מנגו סלסה.

הוראות

1
בשקית ניילון גדולה סגירה עצמית, לשלב זנגביל, שום, רוטב סויה, מיץ תפוזים, דבש, בצל ירוק; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
בצל ירוקבצל ירוק
רוטב סויהרוטב סויה
שוםשום
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
2
מניחים סלמון בשקית לאטום בחוזקה. להפוך את התיק בעדינות להפיץ מרינדה. מקררים למשך 15 עד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
סלמוןסלמון
3
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני ואח שמן קל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
הסר סלמון מן המרינדה, לנער את עודף, ולהשליך המרינדה הנותרים. גריל עבור 12 עד 15 דקות לכל אינץ ' של עובי, או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
סלמוןסלמון
סוכר אדום גססוכר אדום גס
דגיםדגים
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה Hahn Winery Santa Lucia Highlands. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
האן יקב סנטה לוצ ' יה הר שרדונה
האן יקב סנטה לוצ ' יה הר שרדונה
עשיר ושכבות, עם הערות משיי של אפרסק, נקטרינה, אגס בשל ווניל.