סלמון ואורז בקארי קלות (all-in-one)

סלמון ואורז בקארי קלות (all-in-one) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 458 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חמאה, מיץ לימון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אורז בר מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אורז בר ועוגיות חמוציות מיובשות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: תבשיל שעורה הודו בקארי קלות (סיר אורז), Tilapia למוני המעטה, ו סמוסות ירקות מתובלות קלות.