סלמון מזוגג מייפל וחרדל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלמון מזוגג מייפל וחרדל. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 527 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, פילה סלמון, סירופ מייפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלמון מזוגג חרדל מייפל, סלמון מזוגג מייפל וחרדל, ו סלמון בגריל עם חרדל מייפל (מתכונים דומים).

הוראות

משמנים את סבכת הגריל על ידי צחצוח בשמן. מחממים את הגריל לגובה בינוני.

מרכיבים שתצטרך

שמן בישול

ציוד שתשתמש בו

גריל

בנדיבות מפזרים את הסלמון בכל רחבי עם מלח ופלפל. בקערה קטנה, להקציף יחד את הסירופ, חמאה, חרדל, חומץ, רוטב ווסטרשייר, ו 1 כפית פלפל שחור כדי להפוך את הזיגוג.

מרכיבים שתצטרך

רוטב ווסטרשייר

מלח ופלפל

פלפל שחור

חרדל

חומץ

חמאה

סלמון

סירופ

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

מברישים את צמרות הסלמון בנדיבות עם זיגוג ומניחים את העור בצד על הגריל ומבשלים, על 4 דקות. להפוך את הסלמון ומבשלים עד שהם מגיעים doneness אתה אוהב, על 5 דקות עבור בינוני-נדיר. בזהירות להסיר את הדגים מן הגריל ומניחים את העור על מגש הגשה יפה.

מרכיבים שתצטרך

סלמון

זיגוג

דגים