סלמון עלומה שוחה על שומר עם זעפרן וצדפות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלמון עלומה שחייה על שומר עם זעפרן וצדפות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 453 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, גשו לסופר וקנו רוטב צדפות rienzi, שומר, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הזעפרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט זעפרן שמנת כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו צדפות עלומות במרק שומר-זעפרן, שמן זית עלומה הליבוט עם שומר וזעפרן, ו שרימפס עלומה זעפרן עם שומר מגולח ויניגרט הדרים (מתכונים דומים).