סלמון צלוי עם רוטב עגבניות צלוי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 35 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 282 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, קורנפלור, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלמון צלוי ברוטב עגבניות שמנת, לזניה חצילים קלויים עם רוטב עגבניות צלוי, ו סלמון צלוי עם עגבניות חמות וסלט אדאמה.
שלב 2 כפות מים קורנפלור בקערה קטנה. מערבבים תערובת קורנפלור לתוך תערובת עגבניות. להגדיל את החום בינוני גבוה; להביא תערובת עגבניות לרתיחה. מבשלים 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. היינות בדיעבד שרדונה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.