קושיבינוני
מוכן ב47 דק.
מנות4
ציון בריאות90
מטבחיםמקסיקני
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
סלסה
הסלסה דורשת כ-47 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-4 מנות. תמורת 94 סנט למנה, מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למנה זו יש 134 קלוריות, 4 גרם חלבון ו-5 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו אנצ'ו צ'ילי, ג'לפנוס, פלפל חריף ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 93%. הציון הזה מרהיב. מתכונים דומים: אנצ'ילדות עוף מוארות סלסה ורדה עם סלסת אבוקדו אננס, שמש וחמה! סלסה (סלסת קיווי אננס מנגו), וסלסה דה מולקאז'טה (סלסה עגבניות צלויות וצ'ילה ירוקה).
הוראות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
מרכיבים
2![dry ancho chiles, seeded, cut into short strips and snipped into pieces]()
dry ancho chiles, seeded, cut into short strips and snipped into pieces4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![Chili powder, salt, and pepper, to taste]()
Chili powder, salt, and pepper, to taste4![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2![seeded and minced jalapenos, plus 2 roasted, skinned and chopped jalapenos]()
seeded and minced jalapenos, plus 2 roasted, skinned and chopped jalapenos1![ליים, מיץ]()
ליים, מיץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1![red bell pepper, fine dice]()
red bell pepper, fine dice1![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק6![עגבניות רומא, קצוץ]()
עגבניות רומא, קצוץ4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![Fresh scallions, cilantro or parsley, to taste]()
Fresh scallions, cilantro or parsley, to taste
dry ancho chiles, seeded, cut into short strips and snipped into pieces4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
Chili powder, salt, and pepper, to taste4
שיני שום, טחון2
seeded and minced jalapenos, plus 2 roasted, skinned and chopped jalapenos1
ליים, מיץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1
red bell pepper, fine dice1
בצל אדום, קצוץ דק6
עגבניות רומא, קצוץ4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
Fresh scallions, cilantro or parsley, to tasteיין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ
ניתן לשלב אנטיפסטי עם יין מבעבע ורוזה מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. אתה יכול לנסות את Marques de Caceres Cava. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-16 דולר לבקבוק.
