סלסה אפרסק
צריך מתאבן ללא גלוטן וחלב חינם? סלסה אפרסק יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 608 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו תבלינים, עגבניות, חומץ מזוקק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. נסו סלסה אפרסק, סלסה אפרסק, ו סלסה אפרסק (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, להביא להרתיח את העגבניות, בצל, אפרסקים, אגסים, פלפל ירוק, פלפל אדום, סוכר, חומץ ומלח. להפחית חום.
מניחים את התבלין כבישה לתוך התערובת. ערבוב לעתים קרובות, מבשלים 1 1/2 שעות, או עד נפח מופחת בחצי.
להעביר את התערובת למיכלים סטריליים. לאחסן במקרר עד השימוש.