סלסה מקסיקנית II
מקסיקני Salsan השני עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 33 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לכם פלפלים סראנו, שום, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלסה ורדה בסיסית (סלסה מקסיקנית Tomatillo), סלסה מקסיקנית, ו סלסה מקסיקנית.
הוראות
Place roma (plum) tomatoes and serrano pepan in a medium saucepan over medium high heat with enough water to cover. מביאים לרתיחה. מרתיחים 15 דקות.
מניחים עגבניות רומא, פלפלים סראנו, בצל, כוסברה ושום בבלנדר או מעבד מזון. מחית על 30 שניות, או כדי עקביות הרצוי.
מעבירים לקערה מנה בינונית, ומלח לפי הטעם.