קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות5
מגזין

סלסת תירס, עגבניות ואבוקדו

סלסת תירס, עגבניות ואבוקדו
תירס, עגבניות, סלסה אבוקדו יכול להיות מתכון טוב להרחיב רפרטואר המתאבנים שלך. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, חומץ בלסמי, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תירס טרי, סלסה עגבניות ואבוקדו, סלט סלסה אבוקדו עגבניות תירס, ו סלט אבוקדו, עגבניות ותירס / סלסה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקלף תירס ולחתוך גרעינים מקלח. מבשלים גרעינים במים מלוחים רותחים 7 עד 10 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
תירסתירס
2
ניקוז ומגניב.
3
מערבבים תירס, עגבניות, ושאר החומרים בקערה, ערבוב עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
1
מגישים שאריות סלסה עם צ ' יפס טורטייה, או עם עוף בגריל בטורטיית קמח לעטוף טעים.
מרכיבים שתצטרך
עוף בגרילעוף בגריל
עוטףעוטף
צ ' יפס טורטייהצ ' יפס טורטייה
סלסהסלסה

ציוד

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יינות טיודור באלו ויניארד פינו נואר עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 68 דולר לבקבוק.
יינות טיודור יינות באלו כרם פינו נואר
יינות טיודור יינות באלו כרם פינו נואר
2007 היה אמור להיות הבציר הגדול ביותר היינו רואים בחיינו בקליפורניה. פינו נואר המסוים הזה מעמק אנדרסון הוא מכרם באלו הנמצא ממש מול יקב עין הזהב והכרם. הכרם הוא אחד מאתרי הפינו נואר הנדירים המתעקשים לייצר יינות מאסיביים. הפרי והמבנה הם ענקיים. יין זה יהיה גיל יפה במשך 20 שנים נוספות. ליהנות עכשיו או לקנות מקרה לשתות בעשור או שניים הבאים.