קושיבינוני
מוכן ב41 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

סלק גלם עם ויניגרט כתום-כוסברה

סלק גלם עם ויניגרט כתום-כוסברה
סלק גלם עם ויניגרט כתום-כוסברה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 126 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 41 דקות. אם יש לכם שמן זית, זרעי כוסברה, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו סלק עם ויניגרט כתום, סלק עם מתכון ויניגרט כתום, ו פפריקן וכוסברה שפשפו סטייקים עם סלסה בכתום-כוסברה (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן אמבט מים קרח; להפריש. לקלף סלק. באמצעות מנדולינה, לחתוך דק לתוך סיבובים.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
מנדולינהמנדולינה
2
מעבירים לאמבט מים קרים; מקררים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט