סלק ירוק עם אורגנו ופטה

סלק ירוק עם אורגנו ופטן נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 37 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אורגנו, שמן זית, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יוצא מן הכלל של 87%. נסו סלק וסלק ירוק / גבינת פטה / ריקוטן, חביתת סלק קלויה עם סלק ירוק, שאלוט וגבינת עיזים, ו סלק וריקוטה ניוקי עם סלק נבול ירוק בלסמי בגילאי (מתכונים דומים).