סלק-פרג מאפינס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל סלק-פרג מאפינס זרע. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 180 . מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 18 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם אבקת אפייה, כוסות אפייה נייר, סלק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו רביולי סלק עם חמאת פרג, רביולי סלק עם חמאת פרג, ו אורז סלק וסלט בייקון תות עם ויניגרט זרעי פרג (מתכונים דומים).