ספגטי דגנים מלאים עם עגבניות שרי, חזה עוף במרינדה ופסטו
. גשו לסופר וקנו פסטו, שמן זית, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -50 דקות. מתכונים דומים: אטריות פסטו סקווש וספגטי עם עגבניות שרי פרץ, חזה עוף בגריל עם סלט עגבניות שרי במרינדה, ו חזה עוף צלוי עם עגבניות שרי ואספרגוס.
הוראות
חזה עוף במרינדה עם 2 שיני שום, 2 כפות שמן זית, פלפל שחור ו 2 זרעונים טימין במשך כשעתיים.
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה.
במחבת לטגן הנותרים שום בשמן זית. ממש לפני שום הופך צהוב להוסיף ברוקולי ו לטגן שלוש דקות.
מוסיפים עגבניות שרי וקמח במשך 2 דקות, מתבלים במלח ופלפל.
בינתיים, גריל את העוף משני הצדדים עד מבושל ביסודיות, מתבלים במלח וחותכים לרצועות.
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה; לנקז ולזרוק עם ירקות ופסטו.
למעלה עם עוף בגריל ועלים קורנית הנותרים לפני ההגשה.