צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? ספגטי עם שרימפס בגריל, קישואים, וסלסה ורדה יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 724 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו עלי פטרוזיליה קלות, מלח, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שרימפס בגריל עם סלסה ורדה, שרימפס בגריל פפריקה עם שמן זית עלומות בייבי תפוחי אדמה סגולים, בצל כבוש & איטלקית סגנון סלסה ורדה, ו סלסה זוקיני ורדה (מתכונים דומים).
הוראות
1
שים את הפטרוזיליה, צלפים, שום, מיץ לימון, רסק אנשובי, חרדל, 1/2 כפית מלח, ואת הפלפל לתוך מעבד מזון או בלנדר. דופק רק לקצוץ, שש עד שמונה פעמים. עם המכונה פועלת, להוסיף את שמן 1/2 כוס בזרם דק לעשות מחית גס. השאר את סלסה ורדה זה במעבד המזון; במידת הצורך, דופק מחדש emulsify רק לפני הוספת הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
משחת אנשובי
מיץ לימון
סלסה ורדה
חרדל
פטרוזיליה
צלפים
שום
פלפל
פסטה
מלח
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
בלנדר
2
להדליק את הגריל או לחמם את המטגן.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
גריל
3
מברישים את הקישואים עם 1 כף השמן ומפזרים 1/4 כפית מלח. גריל או לטגן את הקישואים, מפנה, עד שזה עתה נעשה, על 10 דקות בסך הכל. כאשר הפרוסות קרירות מספיק כדי לטפל, לחתוך אותם לרוחב לחתיכות 1/2 אינץ ' ולשים אותם בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
קישואים
מלח
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גריל
קערה
4
תשחיל את השרימפס על שיפודים.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס
ציוד שתשתמש בו
שיפודים
5
מברשת את השרימפס עם הנותרים 1 כף שמן ומפזרים עם הנותרים 1/2 כפית מלח. גריל או לצלות את השרימפס, מפנה, עד שזה עתה נעשה, על 4 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס
מלח
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גריל
6
הסר את השרימפס מהשיפוד, לחתוך אותם לחצי אופקית, ולהוסיף אותם לקישואים.
מרכיבים שתצטרך
קישואים
שרימפס
ציוד שתשתמש בו
שיפודים
7
בינתיים, בסיר גדול של מים רותחים, מלוחים, לבשל את הספגטי עד שזה עתה נעשה, על 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי
מים
ציוד שתשתמש בו
סיר
8
ניקוז.
9
מוסיפים את הפסטה לקישואים בגריל ושרימפס וזורקים עם סלסה ורדה.
מרכיבים שתצטרך
סלסה ורדה
קישואים
שרימפס
פסטה
10
המלצה ליין: לסוביניון בלאן יש זיקה גדולה לטעמי לימון וחרדל. כדי להשלים את העושר של פסטה ושרימפס, ללכת על פום פוילי תוסס מעמק הלואר של צרפת. סאנסר יעבוד כמעט גם כן.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא לשרוף קוטג ' Cashburn פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.