קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מגזין

ספידי סויה תרד

ספידי סויה תרד
אם יש לכם רוטב סויה, שומשום, תרד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. וזה יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט תרד מהיר, קארי טלה ותרד מהיר, ו סלט תרד עם רוטב ג'ינג'ר סויה.

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת ומבשלים את השום לכמה שניות. עצה בתרד ומבשלים 2 דקות, ערבוב לעתים קרובות עד רק מתחיל לנבול.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
טפטוף על רוטב הסויה, לזרוק דרך ולפזר עם זרעי שומשום. נהדר מוגש עם עוף או גריל.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)