קושירגיל
מוכן ב33 דק.
מנות4
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחורף
מגזין

סקווש חורף בניחוח תפוחים

סקווש חורף בניחוח תפוחים
סקווש חורף בניחוח תפוחים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 132 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חורף יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם מיץ תפוחים, חמאה, אגוז מוסקט טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 33 דקות. נסו סקווש חורף וקשיש תפוחים, תפוח צלוי ומרק סקווש חורף, ו קישואים אפויים חורף ותבשיל תפוחים עם ציפוי פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום סקווש במחבת עמוקה גדולה; להוסיף סיידר תפוחים. מביאים לרתיחה; להפחית את החום ומבשלים, חשוף, 20 דקות או עד סקווש הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
סיידר תפוחיםסיידר תפוחים
סקוושסקווש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים חמאה, מלח ואגוז מוסקט; מבשלים 3 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
מוסקטמוסקט
מלחמלח

ציוד