סקווש סתיו, ירקות מרירים ומרק חומוס

סקווש סתיו, ירקות מרירים & מרק חומוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %66 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 3046 קלוריות, 57 גר' של חלבון, ו 88 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. אם יש לך שום, מרק ירקות, חומוס כוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב העוגה גביע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות בראוני פאדג'עם ציפוי בצק עוגיות כקינוח. נסו חומוס סתווי ומרק דלעת ודלעת והכרזת האהבה שלי לפולסים, דלעת עם ירקות מרירים תינוק, ו מרק ירקות מרירים עם כופתאות גבינה (מתכונים דומים).