סקמפי דיז'ון שרימפס

המתכון חסילונים Dijon Scampi יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 15 דקות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 90 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אורז, שרימפס, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו שרימפס Dijon Scampi, שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש, ו שרימפס Scampi (מתכונים דומים).