סתיו ירקות

סתיו ירקות נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 250 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה מתוקים, כרוב ניצנים, רוזמרין, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו ירקות סתיו מקורר, ירקות נופלים קלויים, ו ירקות נופלים קלויים (מתכונים דומים).