עגבניות טריות וסלסה שעועית שחורה
המתכון עגבניות טריות וסלסאן שעועית שחורה מוכן תוך כ 20 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וטבעוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מנה אחת מכילה 236 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שעועית, בצל, חלפיניו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. נסו עגבניות קלויות באש ומרק שעועית שחורה עם סלסה תירס טרי, תירס טרי וסלסה שעועית שחורה, ו קציצות שעועית שחורה עם סלסה טרייה (מתכונים דומים).