עגבניות מיובשות בתנור ומרק עדשים

עגבניות מיובשות בתנור ומרק עדשים נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, תפוחי אדמה חדשים, עדשים ירוקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-12 דקות. 62 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו פסטת עדשים אדומה עגבניות מיובשות זהובות, סלט עדשים עגבניות מיובש זית, ו עטיפת עגבניות מיובשות עדשים ועגבניות (מתכונים דומים).