עגבניות קיץ

עגבניות קיץ הוא טבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו פלפל טחון גס, עגבניות, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו עגבניות קיץ ממולאות, סלט מקרוני עם עגבניות קיץ, ו קיץסקווש עם עגבניות שרי (מתכונים דומים).