קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

עגבניות שרי וסלט זית

עגבניות שרי וסלט זית
עגבניות שרי וסלט זית נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תערובת ההלבשה, חומץ יין, בצל ירוקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו עגבניות שרי ממולאות בגבינת זית ועז, עגבניות שרי ממולא בטפנד זיתים ספרדי, ו טונה בגריל עם מחית שעועית לבנה, טפנד זיתים ועגבניות שרי קלויות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית להקציף יחד שמן זית, חומץ ותערובת ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
סלט רוטב לערבבסלט רוטב לערבב
שמן זיתשמן זית
חומץחומץ
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מוסיפים עגבניות שרי, זיתים, בזיליקום ובצל ירוק פרוס לקערה. לזרוק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות שריעגבניות שרי
בצל ירוקבצל ירוק
זיתיםזיתים
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה