עדשים אדומים מטוגנים ונזיד חזיר שוויצרי עם שעועית חומוס

עדשים אדומים בקארי ונזיד חזיר שוויצרי עם שעועית חומוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 365 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לכם חבורה), יוגורט, מרק ירקותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית נסו עדשים אדומים מטוגנים ונזיד חזיר שוויצרי עם שעועית חומוס, שעועית חומוס קלויה ושום עם סלק שוויצרי, ו שעועית חומוס קלויה ושום W / Chard שוויצרי (מתכונים דומים).