עדשים ומרק נקניק מעושן

עדשים ומרק נקניק מעושן עשויים להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון המרק שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עלה דפנה, מרק ירקות, שום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב חלב חינם, צמחוני דיאט. מתכונים דומים: מרק עדשים עם נקניק מעושן, הודו מעושן-מרק עדשים, ו מרק עדשים עם הודו מעושן.