קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגות סמואה שוקולד מריר

עוגות סמואה שוקולד מריר
שוקולד מריר סמואה עוגות עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מכין 12 מנות עם 944 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. גשו לסופר וקנו תערובת קמח, חלב קוקוס, אבקת סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 14%. הציון הזה די גרוע. נסו סמואה קאפקייקס, סמואה קאפקייקס, ו סמואה קאפקייקס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל -350 מעלות צלזיוס.מרפדים תבנית קאפקייק או מאפין סטנדרטית עם 12 ספינות קאפקייקס.
מרכיבים שתצטרך
48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
2
בקערה בינונית, להקציף יחד עם מערבל חשמלי או להקציף ביד את תערובת הקמח, הסוכר המגורר, הקקאו, הסודה לשתייה, המלח ומסטיק הקסנטן עד לשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
מסטיק Xanthanמסטיק Xanthan
תערובת קמחתערובת קמח
נייר אורזנייר אורז
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
3
מוסיפים פנימה את חלב הקוקוס, השמן, מחית השעועית, האספרסו, החומץ והתמציות, ומערבבים לתערובת אחידה. מקפלים פנימה את השוקולד צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
1 כוס אגוזי לוז טחונים דק1 כוס אגוזי לוז טחונים דק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
4
ממלאים את ספינות הקאפקייקס שלושה רבעים-מלאים בבלילה.
מרכיבים שתצטרך
48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
5
אופים עד שנאפה, 13 עד 15 דקות. מצננים את הקאפקייקס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול
ציוד שתשתמש בו
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
6
להרכבה: ממלאים כל קאפקייק במילוי קוקוס קרמל על ידי צנרת של כ 1 כף מהמלית לכל מרכז. למעלה בנדיבות עם ציפוי קרם חמאה קרמל.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול
7
טפטוף סירופ שוקולד על פני החלק העליון של הציפוי. סיים את הקאפקייקס עם קורט גדול של קוקוס קלוי.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
8
מחממים את התנור ל -350 מעלות פ. מרפדים תבנית בנייר אפייה.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
9
הניחו את פתיתי הקוקוס בסופו של דבר על המחבת.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי קוקוספתיתי קוקוס
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
10
אופים עד להזהבה, כ -20 דקות, תוך ערבוב כל 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
11
מניחים בסיר בינוני את סוכר דקלי הקוקוס, המרגרינה הלא חלבית, חלב הקוקוס, שורש החץ והמלח. מבשלים על אש בינונית עד שהוא מגיע לרתיחה. מרתיחים במשך 3 דקות, תוך ערבוב מדי פעם. מערבבים פנימה את הווניל ומניחים לשבת במשך 5 דקות. מניחים בצד 1/4 כוס מהקרמל לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קוקוססוכר קוקוס
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
ArrowrootArrowroot
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
אבקת סוכר וקצפת, אופציונליאבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ
12
מוסיפים 1/4 כוס מהקוקוס הקלוי לקרמל שנותר, ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
13
תן מגניב. ממלאים שקית מאפה במילוי וחותכים 1/4 אינץ ' מהקצה.
ציוד שתשתמש בו
300 גרם (11 אונקיות) שוקולד חלב, קצוץ אחיד300 גרם (11 אונקיות) שוקולד חלב, קצוץ אחיד
14
מערבבים יחד את אבקת הסוכר, המרגרינה הלא חלבית, חלב הסויה, רוטב הקרמל והווניל עם מערבל חשמלי עד שהוא בהיר ואוורירי.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
אפרסקים פרוסיםאפרסקים פרוסים
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
סוימילקסוימילק
אבקת סוכר וקצפת, אופציונליאבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

מרכיבים

2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)arrowrootarrowroot1אוראו ממולאים כפוליםסוכריות תפוז, או סוכר תפוזסוכריות תפוז, או סוכר תפוז591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמחית שעועית שחורהמחית שעועית שחורה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית591 לב מפאלדי טרי אם אפשררוטב קרמל, ממילוי קרמל קוקוסרוטב קרמל, ממילוי קרמל קוקוס12שרימפס וורידיםסירופ שוקולד טבעוני, כמו המותג דה וינצ'יסירופ שוקולד טבעוני, כמו המותג דה וינצ'י1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקקאוקקאו1אוראו ממולאים כפוליםתמצית קוקוסתמצית קוקוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשרצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסוכר דקלי קוקוססוכר דקלי קוקוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 כוס אגוזי לוז טחונים דק1 כוס אגוזי לוז טחונים דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת קמח ללא גלוטןתערובת קמח ללא גלוטן1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמרגרינה ללא דופימרגרינה ללא דופי227פלפל האבנרומרגרינה ללא דופימרגרינה ללא דופי2בצל צהוב בינוני, קצוץרול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרחלב סויהחלב סויה591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפתיתי קוקוס ממותקים, ועוד לקישוטפתיתי קוקוס ממותקים, ועוד לקישוט1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)1גבינת פרמזן מגוררת(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשבבי שוקולד טבעוניים למחצהשבבי שוקולד טבעוניים למחצה1גבינת פרמזן מגוררתפרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)מסטיק xanthanמסטיק xanthan