קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

עוגות תירס ריקוטה: טורטה ג'יאלה

עוגות תירס ריקוטה: טורטה ג'יאלה
עוגות תירס ריקוטה: טורטה ג'יאלה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 4 מנות עם 485 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם ריקוטה, מלח ופלפל, עגבניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בקמח התירס תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות תירס כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: מנגולד וריקוטה טורטה, אמא שלי טורטה פסקואלינה, תרד ופאי ריקוטה, ו דוד רוקו טורטה די ריקוטה.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 425 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
במחבת מטגנת בגודל 12 עד 14 אינץ ' מחממים את שמן הזית על אש גבוהה ומוסיפים את הבצל והמלח והפלפל, לפי הטעם. מבשלים עד שהבצל מתרכך וחום זהוב, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את העגבניות ומבשלים עד שהעגבניות מתפרקות ומוציאות את המיצים שלהן, בערך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
4
מסירים מהאש.
5
בקערה גדולה שלבו את קמח התירס, גרעיני התירס, הריקוטה, החלב הרזה, אבקת האפייה ורוטב העגבניות ובחשו היטב. משמנים קדירה בחמאה והופכים את התערובת לתבשיל.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
גרעינים תירסגרעינים תירס
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
קמח תירסקמח תירס
תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)תוספת קצפת קלה (כגון Cool Whip®)
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
אופים במשך שעה 1.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות