קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות36
ציון בריאות2
מגזין

עוגיות בננה אגוזים

עוגיות בננה אגוזים
מתאים ל-36 מנות. מנה אחת מכילה 76 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו בננה, מלח, אגוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו אוכמניות בננה אגוז אפוי שיבולת שועל, חמאת אגוזים בננה עם Cacao Nibs (Paleo, Vegan + Whole30), ו ברים כוח תאריך ואגוזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים היטב.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מערבבים היטב בננה, שמן ווניל.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
מוסיפים תערובת בננה למרכיבים יבשים, ערבוב לשלב.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
5
בואו לעמוד 15 דקות.
6
זרוק את הבצק על ידי כף מעוגלתעל גבי גיליונות אפייה ungreased.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
אופים ב 350 במשך 15 דקות או עד זהב קל.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
8
העברת עוגיות מתלים חוט; מגניב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
9
דירוג קרבו: 8