עוגיות בננה רום קוקוס
מנה אחת מכילה 596 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך אבקת אפייה, קורטוב של זנגביל הקרקע, רום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו עוגיות בננה רום קוקוס, עוגיות קוקוס בננה, ו עוגיות קוקוס רכות ולעיסה דל שומן (מתכונים דומים).