קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מגזין

עוגיות בראוני מסורתיות

עוגיות בראוני מסורתיות
בראוני מסורתי ממתקים עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 355 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, חמאת בוטנים מוקרמת, דגני אורז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו בראוני גודי ברים, בראוני גודי ברים, ו עוגיות ללא גלוטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 350°f. גריז תחתון רק של מחבת 13x9 אינץ ' עם ספריי בישול או קיצור. (לחיתוך קל יותר, מחבת קו עם לסכל, ואז לסכל גריז על תחתית רק של מחבת.)
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
קיצורקיצור
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תנורתנור
מחבתמחבת
2
להכין ולאפות בראוניז לפי ההוראות. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
עוגיות כפור עם ציפוי.
מרכיבים שתצטרך
ציפויציפוי
4
מפזרים בוטנים; לקרר בעת ביצוע תערובת דגנים.
מרכיבים שתצטרך
בוטניםבוטנים
דגני בוקרדגני בוקר
5
מדוד דגנים לתוך קערה גדולה; להפריש. בסיר 1 ליטר, להמיס חמאת בוטנים ושוקולד צ ' יפס על אש נמוכה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
דגני בוקרדגני בוקר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
קערהקערה
6
יוצקים דגנים בקערה, ערבוב עד מצופה באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקרדגני בוקר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מורחים על בראוניז חלביים. להכניס למקרר 1 שעה או עד שנקבע לפני חיתוך. עבור ברים, לחתוך 6 שורות על ידי 4 שורות. אחסן היטב מכוסה בטמפרטורת החדר או במקרר.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים