עוגיות מקדמיה וג'ינג'ר

עוגיות מקדמיאן וג'ינג'ר עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך קליפת תפוז, אגוזי מקדמיה, קמח עצמי עולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו כדורי שלג ג'ינג'ר-מקדמיה אגוז, מקדמיה & אצבעות ג'ינג'ר, ו בננה-ג'ינג'ר-עוגת מקדמיה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 30

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

קו 2 גיליונות אפייה עם נייר קלף; מאובטח עם נייר מיסוך.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

שרימפס מוקפץ

כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.

מרכיבים שתצטרך

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

ציוד שתשתמש בו

סוכריות ראש אוויר

רול פירות צהוב אחד

מניחים קמח ואגוזים במעבד מזון; דופק 10 פעמים או עד תערובת דומה ארוחה גסה. שמור 1 תערובת קמח כף במעבד מזון; הגדר את תערובת הקמח הנותרת בצד.

מרכיבים שתצטרך

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

הוסף זנגביל למעבד מזון; דופק 8 פעמים או עד טחון דק. מערבבים לתוך תערובת הקמח הנותרת; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מניחים חלבונים ביצה בקערה גדולה, והכה עם מיקסר במהירות גבוהה 1 דקה או עד פסגות רכות טופס. מכות במהירות גבוהה, בהדרגה להוסיף את הסוכר והדבש; לנצח 4 דקות או עד עבה מבריק. מקפלים בעדינות בתערובת קמח וקליפה. זרוק בצק על ידי כפות רמה 2 אינץ ' זה מזה על גיליונות אפייה מוכן.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי