עוגיות פקאן
עוגיות פקאן עשויות להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 48 מנות. עם 33 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, חלבוני ביצה, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוגיות קוקוס פקאן, עוגיות שוקולד פקאן, ו עוגיות קוקוס פקאן (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים אגוזי פקאן וקינמון במעבד מזון; תהליך עד הקרקע דק.
הוסף רינד; תהליך עד מעורבב.
מניחים קרם של טרטר, מלח, חלבונים ביצה בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד קצף. הגבירו את המהירות לגובה, והכו עד שייווצרו פסגות נוקשות.
מניחים 2 כפות סוכר בקערה קטנה. בהדרגה להוסיף סוכר שנותר לתערובת ביצה; לנצח במהירות נמוכה עד מעורבב. מקפלים בתערובת פקאן.
מוסיפים תאנים לסוכר שמור, משליכים למעיל; מקפלים תערובת תאנה לתערובת ביצה.
מכסים 2 דפי אפייה בנייר אפייה. זרוק תערובת ביצה על ידי כפית מעוגלת1 אינץ ' בנפרד על גיליונות אפייה מוכנים.
אופים ב 300 במשך 20 דקות או עד הקצוות התחתונים משחימים קלות.
מחבתות מקום על מדפים תיל; מגניב לחלוטין.