עוגיות שוקולד צ'יפס מחיטה מלאה
עוגיות שוקולד צ'יפס מחיטה מלאה עשויות להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. והוא יספק כ 48 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דגנים, סודה לאפייה, פצפוצי שוקולד, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. מתכונים דומים: עוגיות שוקולד צ'יפס מחיטה מלאה, עוגיות שוקולד צ'יפס מחיטה מלאה, ו עוגיות שוקולד צ'יפס חינם דגנים-יום 20 תבואה ללא אתגר.
הוראות
תנור חום עד 177°. בקערה גדולה, לנצח סוכר חום, חמאה, שמן, וניל מוצר ביצה עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה עד מעורבב. עם כפית, מערבבים בקמח, שיבולת שועל, אבקת אפייה וסודה לשתייה עד מעורבב היטב. מערבבים דגנים ושוקולד צ ' יפס.
על יריעות עוגיות ungreased, טיפה בצק על ידי כף מעוגלתעל 2 סנטימטרים זה מזה.
אופים 13 עד 15 דקות או עד סט. מגניב 1 דקה; להסיר מגיליונות עוגיות כדי קירור מתלה.