עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל
מאפינס שוקולד צ'יפס שיבולת שועל יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 353 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פקאן, מלח, ביצה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . וזה די גרוע. נסו מאפינס שיבולת שועל שבבי שוקולד, עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל, ו עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל (מתכונים דומים).
הוראות
שלב שיבולת שועל וחלב ולאפשר לעמוד במשך 15 דקות. מחממים תנור ל 400 מעלות F (205 מעלות C). גריז כל כוס של מאפין אחד 12 כוס פח.
מערבבים ביצה, שמן, 1/2 כוס הסוכר החום, פצפוצי שוקולד ו 1/2 כוס של פקאן לתערובת שיבולת שועל וחלב.
מערבבים קמח, אבקת אפייה ומלח.
מוסיפים תערובת שיבולת שועל לתערובת קמח, ערבוב עד רק לח. מלא כל כוס של מאפין אחד 12 כוס פח 2/3 מלא.
מפזרים צמרות עם סוכר חום הנותרים פקאן.
אופים ב 400 מעלות F (205 מעלות C) במשך 20 עד 25 דקות.