קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

עוגיות שיבולת שועל דבש אגבה

עוגיות שיבולת שועל דבש אגבה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגיות שיבולת שועל דבש אגבה. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 143 קלוריות. גשו לסופר וקנו נקטר אגבה, סודה לאפייה ואבקת אפייה, דבש ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו אגבה ודבש שיבולת שועל-עוגיות M & M, שיבולת שועל חמאת בוטנים מחיטה מלאה עם עוגיות אגבה ופשתן, ו שיבולת שועל אירית להכנת מראש עם צוף אגבה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
2
מערבבים ביצה, אגבה, דבש, שמן וניל יחד בקערה. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכר וקצפת, אופציונליאבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
3
מערבבים קמח, נבט חיטה, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח וקינמון בקערה. מערבבים היטב, ולאחר מכן להוסיף תערובת אגבה ומערבבים עד מעורבב. מערבבים בשיבולת שועל וצימוקים.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תפוז, או סוכר תפוזסוכריות תפוז, או סוכר תפוז
נבט חיטהנבט חיטה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
אחוז טקילה בלנקואחוז טקילה בלנקו
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
4
בואו חובט לשבת במשך כ 5 דקות.באמצעות כף מידה, לגרוף את הבצק ולסדר על קלף מרופד גיליונות עוגיות מרווחים 2 אינץ ' זה מזה.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים גיליון אחד בכל פעם במשך כ 10-11 דקות.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
6
בואו להתקרר לחלוטין.