קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת בננה ספליט

עוגת בננה ספליט
בננה ספליט פאי נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 324 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 4 שעות ו -15 דקות. גשו לסופר וקנו תותים, חטיף פודינג שוקולד 60 קלוריות, גלידת ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 3 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף גרוע למדי של 36%. מתכונים דומים: בריא בננה פיצול בננה לחם, בננה ספליט, ו עוגת בננה ספליט.

הוראות

1
הגדר את כל החומרים שלך כך הגלידה שלך לא להמיס יותר מדי ברגע שאתה מתחיל להרכיב.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
2
לאחר שהתרככו מעט, גרפו גלידה לתבנית פאי גדולה והתפשטו לשכבה אחידה לאורך התחתית. מניחים באופן שווה פרוסות תות שטוחות מעל הגלידה, לוחצים קלות כלפי מטה כך שיידבקו.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשהאגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
3
שים ציפוי מוקצף בקערה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מוסיפים פודינג ומערבבים היטב.
5
מורחים תערובת פודינג / ציפוי לשכבה חלקה מעל התותים. מניחים באופן שווה פרוסות בננה שטוחות מעל שכבה זו, ומזלפים סירופ שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
6
מפזרים אגוזים ומניחים באופן שווה את הדובדבנים על גבי העוגה. מקפיאים כ -4 שעות (או למשך הלילה), עד שהם יציבים לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
7
הניחו לפשטידה לשבת בטמפרטורת החדר למשך 5 דקות לפני החיתוך.
8
חותכים ל 8 פרוסות ונהנים!