קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 30 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

עוגת גבינה טעימה אך דלת שומן

עוגת גבינה טעימה אך דלת שומן
והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 277 קלוריות. אם 90 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת גבינה טעימה אבל דל שומן יכול להיות סופר צמחוני מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו חמאה, קמח, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-30 דקות. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו עוגת גבינה קלה ועסיסית.

הוראות

1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
בקערה קטנה, לשלב פירורי קרקר גרהם, חמאה, ו 1 כף. סוכר. לחץ לתוך החלק התחתון של 9-in. מחבת springform.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)1/2 כוס מיץ לימון טרי (בערך 2 לימונים גדולים)
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
קצפת ושקדים פרוסים קלוייםקצפת ושקדים פרוסים קלויים
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
אופים עד חום זהוב, כ -10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
בינתיים, לנקז גבינת קוטג ' במסננת 15 דקות. מערבולת גבינת קוטג ' במעבד מזון עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
5
להוסיף neufchtel ו 2 כוסות סוכר להתמזג עד לא גושים להישאר. לאחר מכן מוסיפים קמח, וניל, גרידת לימון, מלח, ביצים וחלבוני ביצים ומערבבים עד שהתערובת חלקה, מגרדת בתוך הקערה לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
יוצקים למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
אופים עד הקצוות נפוחים מעט למרכז בקושי מתנועע כאשר מחבת מנועע בעדינות, על 1 1/2 שעות. כבה את התנור, להשאיר את הדלת פתוחה מעט, ולתת עוגת גבינה לשבת בתנור עוד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
מערבבים יחד יוגורט הנותרים 1 כף. סוכר. שים עוגת גבינה על מדף קירור. בזהירות מורחים תערובת יוגורט סוכר מעל עוגת גבינה ולתת מגניב לחלוטין. צ ' יל, מכוסה בנייר כסף, לפחות 4 שעות. הפעל סכין דק סביב החלק החיצוני של עוגת הגבינה כדי לשחרר, להסיר את הצד של מחבת, ולחתוך עוגת גבינה עם סכין חמה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף