קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

עוגת גבינה עם פסטו-עוף

עוגת גבינה עם פסטו-עוף
עוגת גבינה פסטו-עוף דורשת כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 61 גרם של שומן, וסך הכל 677 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו קמח, עוף, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די גרוע. מתכונים דומים: עוף פסטו, עוף פסטו פאן אחד, ו עוף פסטו.

הוראות

1
מקציפים גבינת שמנת במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2
מוסיפים ביצים, 2 כפות קמח, ופסטו, מכים עד מעורבב. מערבבים עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
3
יוצקים לתוך 4 (4 אינץ') springform pansM1
4
אופים ב 325 במשך 20 דקות. מערבבים יחד הנותרים 1 כף קמח שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
מורחים על עוגות גבינה, ואופים 10 דקות נוספות. מגניב על מתלה תיל 10 דקות. בעדינות להפעיל סכין סביב קצוות של עוגות גבינה, ולשחרר צדדים.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
מגישים חם או קר על גבי ירקות סלט.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
7
מקשטים, אם תרצה.
8
* 1 פסטו מוכן כוס ניתן להחליף תוצרת בית.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
9
הערה: תערובת עוגת גבינה עשויה להיות אפויה במחבת springform 9 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
קצפת ושקדים פרוסים קלוייםקצפת ושקדים פרוסים קלויים
10
מוסיפים 5 דקות לזמן האפייה הראשוני, ועוד 5 דקות לאחר הוספת הקמח והשמנת החמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)